На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Квартира, дом, дача

210 752 подписчика

Свежие комментарии

  • Катя Плетнева (Плетнёва)
    Лучший лайфхак - не покупайте колбасу вообще. Здоровее будете.Зачем замачивать ...
  • Катя Плетнева (Плетнёва)
    Раньше во всех дворах куча бездомных кошек и собак было, а сейчас, там где я живу, в Подмосковье, нет бродячих животн...Почему при СССР к...
  • В С
    На 6 сотках такого не устроить.Как обустроить зо...

Плюсы острой пищи: почему стоит начать употреблять ее

Девушка

В том случае, если у вас нет проблем с желудком, то острые блюда могут быть весьма полезными для ускорения метаболизма и здоровья организма. Рассказываем, почему специи стоит начать употреблять уже сегодня.

Острая пища повышает выработку эндорфина – гормона радости. Куриный бульон с острыми специями помогает облегчить дыхание и устранить неприятные ощущения в области груди.

Острый перец содержит витамины группы A и C.

Специи

Они помогают поддерживать иммунную систему и снижают риск возникновения сердечных заболеваний. Специи способствуют снижению холестерина и улучшению циркуляции крови.

Еда

Острая пища стимулирует обмен веществ, однако в погоне за стройной фигурой налегать на слишком острые блюда не стоит.

Перец

Острая пища предотвращает тяжесть в желудке после того, как вы съели жирной и калорийной еды. В следующий раз, когда вы захотите пожарить мясо, добавьте в блюдо перца и понаблюдайте за состоянием своего организма.

Гомер

Естественно, злоупотреблять острыми специями не стоит. Здесь в первую очередь нужно ориентироваться на состояние своего здоровья и вкус.

Ссылка на первоисточник
наверх