
Почему важно не только что вы едите, но и когда: новое открытие для здоровья сердца
Почему важно не только что вы едите, но и когда: новое открытие для здоровья сердца
Мы привыкли считать, что для здоровья важно правильно питаться, высыпаться и заниматься спортом.
Но новое исследование показало, что время приёма пищи может оказаться ещё более важным для сердца, чем режим сна.
...Далее